domingo, 20 de diciembre de 2009



Sábado 19:
Running por la nieve, con mucho mucho frío (para prueba las fotos), con algunas zonas de auténtico disfrute y otras con mucho cuidado para no dar con los huesos en el suelo. Al final 55' muy duros, aunque con ritmo muy suave. Al terminar sesión de gimnasio y jacuzzi, todo un contraste de temperaturas.
Por la tarde un paseo por el Centro de León disfrutando de unas gélidas temperaturas y un café buenísimo.
DOMINGO 20
¡QUE FRIO! A las 9 y media de la mañana -16º, increible y ahí queda la foto del termómetro del coche cuando llegó a 15 bajo cero.

Running: 53' tranquilos casi sin pisar la nieve pero todo cubierto con un manto enorme. Antes del entrenamiento secador del pelo y a …descongelar las tuberías. Tuvimos suerte porque se nos decongeló bastante rápido, la mayoria de los vecinos tuvieron que desmontar incluso los tubos.
El entrenamiento no pudo ser más largo porque tuve que acompañar a mi suegra hasta el pueblo por miedo a que reventaran las tuberías.

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