Miércoles 10
Carrera suave por la casa asturias mientras Elia nadaba. Mucho frío, 2º C, y poco a poco mejorando. Unos abdominales rápidos y para casa a cenar que había un hambre.
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Martes 9
Curso de natación. Seguimos trabajando técnica. Incluido la grabación de unos largos para ver los defectos, que son muchos, pero también hay cosas buenas ya. Cuando me los pasen los colgaré.
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Lunes 8
DT
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