lección de anatomía

Efectivamente hoy tocar repasar una asignatura fundamental en los planes de estudio de todo lo relacionado con el deporte.
Observar con detenimiento pues cualquier músculo que no encontreis en el vídeo...no existe.
también es un mensaje para aquellos que no pueden entrenar con la excusa de que el gimnasio no tiene este o aquel aparto última generación, que si que si, como diría mi hija, si la culpa de que no marque tableta es del dueño del gimnasio.
Así que ya sabeis al parque con los niños si quereis presumir de cuerpo

entrar en youtube y buscar más vídeos del tal Hannibal, alucinar un rato....

Este video cambio mi vida y se que la tuya tambien

el vídeo de esta semana no es sobre deporte. hoy queda en un 2º plano.
Hoy simplemente trata de la superación personal. Este vídeo no necesita más presentación.
Simplemente sentarse con tranquilidad a verlo. Al que no le llegue a lo más profundo de su alma es que o no la tiene o se ha creado una gran coraza.
El título es el original del video.

Para los que crean que es algo preparado dejo este otro para que veais que los cuerpos no están directamente relacionado con las mentes.

All Blacks vs France Haka 2011- RWC Final supatankfan

¿Hay algún equipo que empiece más motivado un partido?
motivación para los All Blacks y respeto para los rivales.

Bank of America Chicago Marathon 10.10.10 Highlights

Cada semana colgaré un vídeo que sirva de inspiración, motivación, para los entrenamientos semanales, que además, a mi me prepara para el resto de la semana.
este 1º es de la maratón de Chicago de 2010. los americanos tienen muchas cosas mejorables, pero en otras deberíamos copiarles. me gusta el espíritu que logra captar el realizador de lo que significa enfrentarse a un reto como es la maratón.
también es un pequeño homenaje a un fenomeno del atletismo, Samuel Wanjiru que nos dejó hace poco y que tenía un futuro increible por delantes. disfrutarlo.